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ハンドってどんなスポーツ？

ハンドボールは、１チーム７人でボールを相手のゴールに投げ入れて勝負を競うスポーツです。走・跳・投という運動における基本三要素を全て求められ、ダイナミックなシュートシーン、スピーディーな試合展開が魅力的です。発祥のヨーロッパではサッカーの次に人気のあるスポーツです。

簡単なルール説明

　ハンドボールは、サッカーのコートを小さくしたようなコートで行います。ゴールもサッカーゴールを小さくしたようなもので、ルールもサッカーとよく似ています。１チーム７人（ゴールキーパー１人、コートプレーヤー６人）でおこなうスポーツで相手のゴールにボールを投げ入れて勝敗を競います。コートプレーヤーのボールの扱いについてはバスケットとよく似ています。もちろん足を使うのは禁止です。ダブルドリブルも禁止されています。ちなみに、バスケはボールを持ったまま３歩以上歩くと反則になりますが、ハンドは４歩以上歩くと反則になります。
　つまりハンドボールとは、バスケットのようにボールをまわしながら、相手の陣地へと攻めこんでいき、サッカーのように、キーパーが守っているゴールへとシュートを入れるというスポーツです。
 

もっと詳しく

○競技時間：３セット制（１０分×３）

　＊大人の試合は３０分の前後半で行われますが、小学生には日本ハンドボール協会

　　 ジュニア育成ルールのＪクイックが適用されます。

○コートの大きさ：３６ｍ×２０ｍ

○ボールの大きさ：１号球

○ポジション

　・ゴールキーパー：体を使ってゴールを守る

　・ポスト：攻撃のサポートをしたり、パスをもらってシュートを狙う

　・左サイド：速攻とサイドシュートで得点を狙う

　・左４５°：ロングシュートと力強いプレーで得点を狙う

　・センター：フェイント、パス、シュートでゲームメイクするチームの司令塔

　・右４５°：左４５°と同じ

　・右サイド：左サイドと同じ

○漢字で書くと：「送球」

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